Beneficios para la salud de la Chanca Piedra

La chanca piedra ( Phyllanthus niruri ) es una planta originaria de las zonas costeras tropicales. La planta entera se utiliza para producir un suplemento herbal que se utiliza en tés, cápsulas, extractos líquidos y tabletas.

Se cree que la hierba tiene beneficios para la salud en el tratamiento de úlceras, cálculos del tracto urinario y diversas afecciones relacionadas con los riñones, el hígado y el sistema digestivo.

Debido a la falta de investigación, no hay evidencia completa de su seguridad y eficacia para el uso humano. La chanca piedra no está aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos para tratar ninguna afección.

La chanca piedra se conoce por varios nombres, entre ellos:

Semilla debajo de la hoja
vendaval del viento
Rompepiedras
Llévame-semilla
La hierba contiene fitoquímicos que pueden aumentar el flujo de orina, destruir bacterias y virus dañinos y reducir la inflamación.

Beneficios para la salud
Algunas personas creen que la chanca piedra es eficaz en el tratamiento de diversas afecciones médicas.

Cálculos del tracto urinario

La chanca piedra se ganó el nombre de “rompepiedras” por su supuesto potencial como cura para los cálculos renales . La hierba tiene propiedades alcalinizantes que pueden ayudar a prevenir la formación de cálculos biliares y cálculos renales ácidos.

En un estudio de 2018, a 56 personas con cálculos renales se les administraron 4,5 gramos de chanca piedra por día durante 12 semanas. En aproximadamente dos tercios de los participantes, los cálculos renales disminuyeron en tamaño y cantidad.

Nivel alto de azúcar en sangre

Un supuesto beneficio para la salud de la chanca piedra es que sus antioxidantes pueden mejorar los niveles de azúcar en sangre en ayunas en ciertos animales. Si bien este efecto puede ayudar a controlar la hiperglucemia (niveles altos de azúcar en sangre) en animales, se necesitan más estudios en humanos.

Gota

La acumulación de ácido úrico en el torrente sanguíneo debido a cálculos renales puede provocar ataques de gota . La chancapiedra puede ayudar a equilibrar el ácido úrico y prevenir los ataques de gota.

Los estudios en animales muestran que los suplementos de chanca piedra pueden disminuir los niveles de ácido úrico en humanos.

Enfermedad del hígado

Las propiedades antioxidantes de la chanca piedra pueden mejorar la función hepática . También puede ayudar a proteger el hígado del daño celular causado por los radicales libres , que pueden causar daños cuando alcanzan niveles altos en el cuerpo.

Los estudios en animales y en probetas muestran que la hierba también puede ayudar a tratar la hepatitis B , una infección viral inflamatoria del hígado. Sin embargo, se necesitan más estudios en humanos para determinar los efectos de la chanca piedra en la salud del hígado.

Úlceras de estómago

En estudios de probeta, el extracto de chanca piedra ha matado la bacteria Helicobacter pylori , que causa úlceras de estómago. Sin embargo, se necesita más investigación para saber si un suplemento oral de chanca piedra sería eficaz contra las úlceras de estómago en humanos. Los estudios de probeta generalmente implican extractos altamente concentrados aplicados directamente a las células bacterianas, que no es la forma en que funcionarían los suplementos orales de chanca piedra.

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Riesgos para la salud
Aunque la chanca piedra es una hierba, puede suponer algunos riesgos para la salud. Los efectos secundarios notificados en un estudio en humanos en el que se utilizó una infusión de chanca piedra incluyeron:

Dolor al orinar
Náuseas
Dolor abdominal
Sangre en la orina
Los riesgos adicionales para la salud de la chanca piedra pueden incluir:

Presión arterial

La chanca piedra puede reducir los niveles de azúcar en sangre, lo que significa que podría afectar el control del azúcar en sangre durante y después de una cirugía. También puede retardar la coagulación sanguínea y aumentar el riesgo de sangrado. Deje de usar chanca piedra al menos dos semanas antes de una cirugía planificada.

Si bien la chanca piedra puede reducir los niveles de azúcar en sangre y presión arterial, debe usarse con precaución si ya está tomando medicamentos para reducir la presión arterial o el azúcar en sangre.

Embarazo y lactancia materna

La chanca piedra puede ser peligrosa para las mujeres embarazadas o aquellas que estén intentando quedarse embarazadas. En grandes cantidades, la chanca piedra puede impedir el embarazo, aumentar el riesgo de sufrir discapacidades congénitas o provocar bajo peso al nacer.

Para las mujeres que amamantan, es mejor evitar el uso de la hierba debido a la falta de información de seguridad.

Trastorno hemorrágico

Dado que la chanca piedra puede retardar la coagulación sanguínea, puede causar sangrado en personas con trastornos hemorrágicos.

Diabetes

La chanca piedra puede influir en los niveles de azúcar en sangre, algo que afecta sobre todo a las personas con diabetes. Si tiene diabetes, controle regularmente su nivel de azúcar en sangre al utilizarla. También debe estar atento a los signos de hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en sangre).

Cantidades y dosis
Según los resultados de un estudio en humanos, se puede recomendar una dosis diaria de 4,5 gramos de chanca piedra en polvo durante 12 semanas para tratar los cálculos renales.

Dado que no existen investigaciones sobre los efectos a largo plazo de la chanca piedra, puede ser mejor limitar la ingesta de este suplemento a base de hierbas.

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