La ortiga tiene potentes propiedades que actúan directamente en nuestra sangre, ofreciéndonos así grandes beneficios para la salud. Esta planta silvestre que crece en zonas húmedas, es una planta rica en vitaminas y minerales.
Sirve para la anemia, para reducir los efectos del estrés en nuestro organismo, y para las enfermedades relacionadas con el exceso de ácido úrico como la gota. Le llaman la planta de la eterna juventud, porque cura, regenera y nutre tus células de pie a cabeza.
Uno de los principales beneficios para la salud de la ortiga verde es que ayuda a bajar los niveles de colesterol en la sangre. Además, estimula el aparato digestivo, acelerando el metabolismo y aumentado el peristaltismo intestinal.
Gracias a su alto contenido en clorofila, mejora la circulación de la sangre, evitando la formación de ateromas sobre las paredes arteriales. También favorece la eliminación de líquidos acumulados, toxinas y residuos del organismo.
EXTERNAMENTE, LA ORTIGA VERDE SE UTILIZA:
En el cuidado de la piel (elimina imperfecciones como granitos, eccemas, herpes y acné)
Para regenerar el cuero cabelludo y combatir problemas relacionados con el cabello, como por ejemplo, caspa, seborrea y caída del cabello
Para disminuir el dolor de la ciática.
INGREDIENTES:
-3 cucharaditas de hojas secas de ortiga
-Medio litro de agua
PREPARACIÓN:
Lleva el agua a fuego hasta que hierva, Coloca las hojas de ortiga en una tetera, Vierte el agua hirviendo sobre las hojas de ortiga y tapa.
Deja reposar por 10 minutos, filtra y bebe, Además, de beber la infusión de ortiga verde, puedes preparar una bebida de ortiga o jugo con sus hojas, Para ello, coloca 2 tazas de hojas de ortiga fresca más 3 vasos de agua y procésalas con la licuadora, Filtra y disfruta de este nutritivo jugo de ortiga verde.
Seguramente no conocías todos estos beneficios que te mencionamos aquí, pues gracias a esta poderosa planta, podrás beneficiarte tú también.
